Tradicionalna tajska masaža z uporabo kokosovega olja združuje raztezanje, pritiske in globoko gnetenje. Kokosovo olje omogoča gladke gibe in neguje kožo, medtem ko terapevt uporablja komolce, dlani in kolena za sprostitev mišic. Idealna je za lajšanje napetosti in izboljšanje prožnosti.
Sestavine
- 2 žlici kokosovega olja
- masažna podloga
- izkušen maser
Postopek
- Maser segreje kokosovo olje med dlanmi.
- Na telo nanese majhno količino in začne z nežnim raztezanjem okončin.
- Sledi pritisk z dlani, komolci in koleni po energijskih linijah.
- Masira telo približno 60 minut; na koncu stranko pusti počivati in ji ponudi vodo.
Kokosovi izdelki so v kozmetiki cenjeni zaradi svoje izjemne vlažilne in zaščitne moči. Kokosovo olje vsebuje lavrinsko kislino, ki deluje protibakterijsko in protiglivično, zato pomaga vzdrževati zdravo kožo in lase. Kokosov sladkor in sol tvorita odlično osnovo za naravne pilinge, ki kožo nežno odstranijo odmrle celice. Zaradi visoke vsebnosti antioksidantov kokosovi derivati blažijo vplive prostih radikalov in upočasnjujejo staranje kože, zato se pogosto uporabljajo v anti-age izdelkih.
Poleg tradicionalne nege kože, se kokos vedno bolj uporablja tudi v sodobnih terapevtskih tretmajih. Pridelava kokosovega olja, masla in sladkorja poteka na način, ki ohranja visok delež vitaminov, mineralov in antioksidantov. Domače kozmetične pripravke lahko enostavno prilagodite z dodatkom eteričnih olj in drugih naravnih sestavin.
Kokos v svoji vsestranskosti ponuja še mnoge druge možnosti kot tiste, ki ste jih pravkar spoznali v receptu. Priljubljen je v tradicionalnih in sodobnih kulinaričnih specialitetah, od tropskih sladic in napitkov do glavnih jedi in prilog. V kozmetiki in osebni negi neguje kožo in lase ter je osnova mnogih naravnih izdelkov. V industriji se kokosova vlakna in lupine uporabljajo kot trajnosten vir za bioplastiko, tekstil in biogoriva. Zaradi teh posebnosti je kokos nedvomno ena najbolj dragocenih rastlin tropskega pasu.
